मिल्खा सिंह (जन्म 17 अक्टूबर, 1935,

 

मिल्खा सिंह (जन्म 17 अक्टूबर, 1935, लायलपुर , पाकिस्तान-मृत्यु 18 जून, 2021, चंडीगढ़ , भारत) भारतीय ट्रैक-एंड-फील्ड एथलीट जो ओलंपिक एथलेटिक्स स्पर्धा के फाइनल में पहुंचने वाले पहले भारतीय पुरुष बने जब वह 400 मीटर की दौड़ में चौथे स्थान पर रहे1960 रोम में ओलंपिक खेल ।

जन्म: 17 अक्टूबर, 1935, लायलपुर  पाकिस्तान

मृत: जून 18, 2021, चंडीगढ़ , भारत (आयु 85 वर्ष)

पुरस्कार और सम्मान: राष्ट्रमंडल खेल एशियाई खेल

भारत के विभाजन के दौरान अनाथ हो गए , सिंह 1947 में पाकिस्तान से भारत आ गए। भारतीय सेना में शामिल होने से पहले उन्होंने सड़क किनारे एक रेस्तरां में काम करके अपना जीवन यापन किया। सेना में ही सिंह को एक धावक के रूप में अपनी क्षमताओं का एहसास हुआ। 200 मीटर और 400 मीटर स्प्रिंट में राष्ट्रीय ट्रायल जीतने के बाद, मेलबर्न में 1956 के ओलंपिक खेलों में उन स्पर्धाओं की प्रारंभिक हीट के दौरान उन्हें बाहर कर दिया गया था ।

1958 के एशियाई खेलों में , सिंह ने 200 मीटर और 400 मीटर दोनों दौड़ जीतीं। उस वर्ष बाद में उन्होंने राष्ट्रमंडल खेलों में 400 मीटर का स्वर्ण पदक जीता , जो खेलों के इतिहास में भारत का पहला एथलेटिक्स स्वर्ण था। वह रोम में 1960 के ओलंपिक खेलों में 400 मीटर में कांस्य पदक हार गए , फोटो फिनिश में तीसरे स्थान से चूक गए। सिंह ने 1962 के एशियाई खेलों में अपना 400 मीटर का स्वर्ण बरकरार रखा और भारत की 4 × 400 मीटर रिले टीम के हिस्से के रूप में एक और स्वर्ण भी जीता। उन्होंने 1964 के टोक्यो खेलों में राष्ट्रीय 4 × 400 टीम के हिस्से के रूप में अंतिम ओलंपिक उपस्थिति दर्ज की, जो प्रारंभिक हीट से आगे बढ़ने में विफल रही।

सिंह को 1959 में पद्म श्री (भारत के सर्वोच्च नागरिक सम्मानों में से एक) से सम्मानित किया गया था। अपनी सेवानिवृत्ति के बाद उन्होंने पंजाब में खेल निदेशक के रूप में कार्य किया । सिंह की आत्मकथा, द रेस ऑफ माई लाइफ (उनकी बेटी सोनिया सनवाल्का के साथ सहलिखित), 2013 में प्रकाशित हुई थी।